Здоровье
Полегчать и обезжириться
Сейчас мой вес- 74,5 кг., содержание жира в организме- 22%
Цель - вес не более 68 кг. (норма по формуле рост минус 100), содержание жира- не более 18%
Критерий завершения
Мой вес- не более 68 кг. Содержание жира в организме- не более 18%
- 277
- 15 апреля 2024, 08:39
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением