1

Етап 1

70 кг

2

Етап 2

69 кг

3

Етап 3

68 кг

1

Етап 1

70 кг

2

Етап 2

69 кг

3

Етап 3

68 кг

03 травня 2024 01 червня 2024
Мета завершена % date%
Здоров'я

Похудеть к лету

Я ужасно потолстела!
Сегодня утром я взвесилась, а там - 70.9 !! Не знаю как так вышло вообще.
Надо срочно худеть.

В общем, план:
- каждый день, если позволяет погода, ходить 8 км
- перестать есть на ночь
- ограничить сласти и другие калорийные блюда
- и вообще ограничить количество еды

 Критерій завершення

Сбросить 3 кг к 1 июня

  1. 70 кг

  2. 69 кг

  3. 68 кг

  • 250
  • 03 травня 2024, 08:04

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?