1

Етап 1

Неделя 1 - отбой до 0:00

2

Етап 2

Неделя 2 - отбой до 23:30

3

Етап 3

Неделя 3 - отбой до 23:00

4

Етап 4

Неделя 4 - отбой до 22:30

1

Етап 1

Неделя 1 - отбой до 0:00

2

Етап 2

Неделя 2 - отбой до 23:30

3

Етап 3

Неделя 3 - отбой до 23:00

4

Етап 4

Неделя 4 - отбой до 22:30

13 травня 2024

Автор мети

Здоров'я

Ранний отбой

Основа дисциплины - режим дня, поэтому первое, что надо попытаться сделать - установить режим (тоталитарный)

 Критерій завершення

Заполнить все 4 недели

 Екологічність мети

смогу потом бегать по утрам, заниматься статьей

  1. Неделя 1 - отбой до 0:00

    25.06

    26.06

    27.06

    28.06

    29.06

    30.06

    1.07

  2. Неделя 2 - отбой до 23:30

  3. Неделя 3 - отбой до 23:00

  4. Неделя 4 - отбой до 22:30

  • 148
  • 13 травня 2024, 20:22

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?