Создать тело мечты
Когда
Критерій завершення
Вес: 85 - 87 кг/ Процент жира < 18%
-
1 месяц
- 6 кг
-
Силовая тренировка (фулбади)
-
Силовая тренировка (фулбади)
-
Силовая тренировка (фулбади)
-
Силовая тренировка (фулбади)
-
Силовая тренировка (фулбади)
-
Силовая тренировка (фулбади)
-
Силовая тренировка (фулбади)
-
Силовая тренировка (фулбади)
-
Силовая тренировка (фулбади)
-
Силовая тренировка (фулбади)
-
Силовая тренировка (фулбади)
-
Силовая тренировка (фулбади)
-
Силовая тренировка (фулбади)
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 01/05/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 01/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 02/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 03/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 04/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 05/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 06/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 07/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 08/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 09/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 10/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 11/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 12/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 13/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 14/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 15/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 16/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 17/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 18/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 19/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 20/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 21/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 22/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 23/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 24/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 25/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 26/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 27/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 28/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 29/06/2025
-
Отчет FatSecret (<2100 cal) 30/06/2025
-
Финальный отчет за месяц
-
-
2 месяц
- 5 кг
-
3 месяц
- 4 кг
-
4 месяц
- 4 кг
- 180
- 30 травня 2024, 13:44
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням