Health
Прийти в форму
1. интервальное голодание 16-8
2. калорийность 1300-1600
3. 2 силовых в неделю
4. 500 ккал подвижности на часах
Goal Accomplishment Criteria
в течение 2 месяцев выполнять пункты из списка
Personal resources
абонемент в зал и бассейн, myfitnesspal
Goal ecological compatibility
улучшится здоровье, будут лучше сидеть вещи
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
