48 часов без сладкого и мучного
Всем привет! 
Предыдущий эксперимент в течение суток подтвердил, что частая отчетность в ленте помогает сохранять фокус на цели. Повторю этот же подход, но уже в течение 2-х суток, начиная с 10.00 06.07.24 по 10.00 08.07.24 
Всё это подготовка к крупным целям о режиме питания и образе жизни. 
Зачем мне сейчас отказ от сладкого?
Даже пока еще не для снижения веса, здоровья, чистой кожи и прочего. Это все важно и нужно! Об этом и будут следующие цели. Но для всех этих целей нужна энергия и активный мозг. 
Именно для активизации мозга и повышения энергии и нужна сейчас детоксикация от сладкого! Даже после одних суток отказа от сладкого я чувствую большую ясность мысли. 
Спасибо всем за поддержку! : )
Критерій завершення
Выдержать. Не менее четырех раз в сутки написать комментарий-отчет.
- 454
 - 06 липня 2024, 06:45
 
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням