Здоров'я
Утренняя зарядка
Каждое утро мне нужно активничать. Одна из активностей- зарядка. Каждое утро целенаправлено, до завтрака делать зарядку. Это помогает телу проснуться, тело разогреваться и оно готово к полноценному рабочему дню.
Критерій завершення
Моё утро начинается с зарядки
Особисті ресурси
Время и мотивация.
Екологічність мети
Моё состояние будет получше
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
