Здоров'я
45 days Cardio or Jogging or Job
Цель на сентябрь снова хочет провалится, вечно что-то мешает, то заиграюсь на ПК, то что-нибудь другое.
На этот раз я достигну эту цель во чтобы то не стало
Каждый день буду описывать и скидывать скриншоты сколько калорий сбросил и сколько пробежал
Критерій завершення
Весь сентябрь - октябрь упорных тренировок
Особисті ресурси
Много свободного времени, которое я использую не по назначению
Екологічність мети
Эта Цель даст мне:
Хорошее настроение
Выносливость
Хорошую отдышку
Дисциплину
Подтянутое тело( сожжется жир)
-
5 Days
-
10 Days
-
20 Days
-
30 Days
-
40 Days
-
45 Days- Target Done
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
