Здоровье
Похудеть до 68 кг до нового года (2025)
Пришла пора привести себя в порядок и не банально к лету, а к Новому году:). Силы есть, желание есть, так что вперед!!! На весах в настоящий момент 75,5 кг.
Критерий завершения
На весах 68 кг или менее
Личные ресурсы
У меня есть время, необходимые знания, опыт в похудении ранее, ну и конечно же абонемент в спорт зал.
Экологичность цели
Этого я хочу сама, т.к. вес 68 для меня является максимально комфортным.
-
похудеть до 75 кг
-
похудеть до 74,5 кг
-
похудеть до 74 кг
-
похудеть до 73,5 кг
-
похудеть до 73 кг
-
похудеть до 72,5кг.
-
похудеть до 72 кг.
-
похудеть до 71,5 кг.
-
похудеть до 71 кг
-
похудеть до 70,5 кг
-
похудеть до 70 кг.
-
похудеть до 69,5 кг
-
похудеть до 69 кг
-
похудеть до 68,5 кг
-
похудеть до 68 кг
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
