Salud
Привести в норму вес и состав тела
Сейчас мой вес 79 кг., содержание жира 25%. Задача - довести вес до значения не более 70 кг., содержание жира -не более 20%
Criterio del fin
Вес не более 70 кг. Содержание жира в организме не более 20%
Recursos personales
"Умное" питание, терпение, физическая активность
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
