Здоровье
Без гаджетов после 21:00 35 дней
Интересно как отразиться на режиме и качестве сна отказ от гаджетов поздним вечером. Теоретически должно сказаться позитивно. Пока надежды на то что хотя бы начну раньше ложиться спать, а не под утро)
Критерий завершения
mission complited
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
