Здоров'я
Без гаджетов после 21:00 35 дней
Интересно как отразиться на режиме и качестве сна отказ от гаджетов поздним вечером. Теоретически должно сказаться позитивно. Пока надежды на то что хотя бы начну раньше ложиться спать, а не под утро)
Критерій завершення
mission complited
- 34
- 13 листопада 2024, 20:18
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням