Здоровье
спорт как привычка
Упор на зарядку, растяжку, кардио, силовые упражнения. Контроль питания
Из ежедневного зарядка и растяжка с утра
Критерий завершения
90 дней спорта
Личные ресурсы
время, своё тело
Экологичность цели
укрепление здоровья и тела
- 37
- 17 ноября 2024, 00:59
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением