10 дней на одной воде и апельсинах + 30 дней пробежка и подтягивания на турнике с попыткой увеличения результатов.
10 дней на одной воде и апельсинах + 30 дней пробежка и подтягивания на турнике с попыткой увеличения результатов.
(вероятная причина челленджа - доказать себе, что не "жопа ленивая", что сам могу на что-то влиять - прокачать навык "влиять и решать" не смотря ни на что, что могу на волевых пахать при отсутствии энергии, чтобы не сойти с ума и выползти из депрессии после определенных событий в жизни, хоть немного привести себя в форму)
Критерий завершения
10-й день, отмеченный в трекере smartprogress с описанием результатов и 30-й по бегу и подтягиваниям с описанием результатов
Личные ресурсы
ЦНС, время, возможность передвигать свое бренное тело в пространстве
Экологичность цели
доказать себе, что нмогу на что-то влиять - прокачать навык "влиять и решать" не смотря ни на что, что могу на волевых пахать при отсутствии энергии, чтобы не сойти с ума и выползти из депрессии после определенных событий в жизни, хоть немного привести себя в форму
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
