Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 11 лет 7 месяцев 19 дней
Спорт и Фитнес
Научиться пробегать 1 км без остановок
После травмы несколько месяцев я двигалась очень мало. Острый период прошел, уже могу жить без обезболивающих препаратов - пора приводить себя в форму.
Критерий завершения
Пробежать 1 км без остановки и перехода на ходьбу.
-
100 м бег-100 м ходьба
-
150 м бег - 50 м ходьба
-
200 м бег - 50 м ходба
300 м бег - 50 м ходьба
-
450 м бег - 50 м ходьба
-
1000 м бег
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
