Ежедневное выполнение несложных действий для самосовершенствования.

Итак, мне очень понравился первый этап данной цели. Я вообще сторонник мягкого воздействия. Считаю, что результат, который достигается без особой затраты физических и эмоциональных сил, более реален. Да, на это потребуется больше времени, но вероятность срывов значительно меньше и нагрузка не становится непосильной ношей. Цель спокойно внедряется в повседневные дела, не создавая аврала.

Для данного этапа выбрала следующие действия:

1. Пресс 5 по 50 и одно упражнение на руки;

2. Главная цель (2 часа в день);

3. Продвижение личного бренда;

4. Расхламление /доделки домашние;

5. Уход за лицом.