1

Step 1

3

2

Step 2

6

3

Step 3

9

4

Step 4

12

5

Step 5

15

6

Step 6

18

7

Step 7

21

8

Step 8

24

9

Step 9

27

10

Step 10

Выводы

1

Step 1

3

2

Step 2

6

3

Step 3

9

4

Step 4

12

5

Step 5

15

6

Step 6

18

7

Step 7

21

8

Step 8

24

9

Step 9

27

10

Step 10

Выводы

06 February 2025 31 March 2025
The goal is overdue by 24 days
Health

Делать спец упражнения!

Решил попробовать, если даже и не правда, то хуже не будет!

***

Есть про-версия приложения - будем юзать!

***

Конечно, в эффективность не особо верится, да и проблем никаких у меня нет, но я помню как перестал делать растяжку и сейчас банальные вещи (одеть носки, снять свитер, завязать шнурки) мне даются с трудом - а прошло 5 лет! Если бы не бросил тогда, то сейчас было бы на порядок комфортнее жить!

***

Я не совсем понимаю - назначение всего этого, но почему бы и не попробовать)

 Goal Accomplishment Criteria

Скриншот из приложения!

 Personal resources

Есть Pro версия, попробуй - возможно, что-то станет лучше!

 Goal ecological compatibility

Время!

  1. 3

  2. 6

  3. 9

  4. 12

  5. 15

  6. 18

  7. 21

  8. 24

  9. 27

  10. Выводы

  • 179
  • 06 February 2025, 20:55

Goal diary

70day
Александр16 Apr 2025, 06:50

Перезапускаем))))

Погнали)))

You can publish
your goal here

We can help you achieve it!

310 000

like-minded

tools

for an exciting achievement

Join us!
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Nika Sidorova
Nika Sidorova