Спорт и Фитнес
24 тренировки за 3 месяца
Хочу снова внедрить привычку ходить на 2 тренировки в неделю.
24 групповые тренировки за 3 месяца с 7.02.25 по 7.05.25
Параллельная цель - похудеть на 5 кг с 59 кг до 54 кг
Критерий завершения
Сходила на 24 групповые тренировки за 3 месяца с 7.02.25 по 7.05.25
Личные ресурсы
Гибкий график работы (надо выделить время)
Прошлый опыт (знаю, что могу)
Экологичность цели
Хочу держать себя в хорошей форме
-
1
-
2
-
3
-
5
-
4
-
7
-
6
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
-
23
-
24
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
