100 часов йоги
Изначально, цель была 30 дней занятий йоги и я ее провалила. Решила ее переименовать и пойти другим путем. Планирую заниматься суммарно 100 часов и завершить цель до 1 января 2027 года
Criterio del fin
Регулярно занимаюсь йогой, постепенно повышая сложность занятий
Recursos personales
Просторная комната, коврик, выделенное время, занятия в ютуб по урокам Елены Маловой, канал йога chilelavida
Lo ecológico del objetivo
да
-
Йога для начинающих - 9 занятий
-
1 занятие - скрутки
-
2 занятие
-
3 занятие
-
4 занятие
-
5 занятие
-
6 занятие
-
7 занятие
-
9 занятие
-
-
Йога в тебе - 16 уроков
-
1 занятие
-
2 занятие
-
3 занятие
-
4 занятие
-
5 занятие
-
6 занятие
-
7 занятие
-
8 занятие
-
9 занятия
-
10 занятие
-
-
Йога до 30 мин - 87 занятий
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
