Пятнадцатиминутка
У меня есть 5 дел, которые я бы хотела делать каждый день, НО...
Иногда лень, иногда не хватает времени... в итоге я обнаруживаю, что уже прошла неделя... две... а я про что-то совсем забыла. Решила попробовать заниматься всеми минимум по 15 минут ежедневно. Это займет всего 1 час 15 минут, так что вполне реально. Хотя бы по 15 минут, но дела будут двигаться. Буду есть слона по кусочкам:))
Пусть будет 55 дней без пропусков. После пропуска отсчет начинается сначала.
Критерий завершения
55 дней без пропусков
Личные ресурсы
1 час 15 минут
Экологичность цели
В целом, разложение задач на части, в сочетании с хорошей организацией и планированием, может сделать выполнение проектов более эффективным, управляемым и менее стрессовым.
-
5
-
10
-
15
-
20
-
25
-
30
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
