1

Етап 1

Книги

2

Етап 2

Похудеть

1

Етап 1

Книги

2

Етап 2

Похудеть

07 червня 2025 07 червня 2025
Ціль прострочена на 146 днів
Загальна

Подготовка к беременности

чуть меньше чем за год долечить все свои болячки, обследоваться и привести себя в норму

 Критерій завершення

я здорова по всем фронтам и готова делать ребенка

  1. Книги

    1. «Ab Ovo. Путеводитель для будущих мам: об особенностях женской половой системы, зачатии и сохранении», Седа Баймурадова

    2. «9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин», Елена Березовская

    3. «Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка», Елена Березовская

    4. «Спокойная и уверенная. Почему распространенные представления о беременности неверны, и что вам действительно нужно знать», Эмили Остер

    5. «Роды от природы», Женя Носаль

    6. «Я беременна, что делать?», Ольга Белоконь

    7. «Я - женщина», Ольга Белоконь

    8. «Я - скоро мама», Ирина Чеснова

  2. Похудеть

    1. 80

    2. 79

    3. 78

    4. 77

    5. 76

    6. 75

    7. 74

    8. 73

    9. 72

    10. 71

    11. 70

    12. 61

    13. 62

    14. 63

    15. 64

    16. 65

    17. 64

    18. 63

    19. 62

  • 428
  • 07 червня 2025, 11:08

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?