Подготовка к беременности
чуть меньше чем за год долечить все свои болячки, обследоваться и привести себя в норму
Критерій завершення
я здорова по всем фронтам и готова делать ребенка
- 
                    
                    Книги- 
                                                                        «Ab Ovo. Путеводитель для будущих мам: об особенностях женской половой системы, зачатии и сохранении», Седа Баймурадова 
- 
                                                                        «9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин», Елена Березовская 
- 
                                                                        «Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка», Елена Березовская 
- 
                                                                        «Спокойная и уверенная. Почему распространенные представления о беременности неверны, и что вам действительно нужно знать», Эмили Остер 
- 
                                                                        «Роды от природы», Женя Носаль 
- 
                                                                        «Я беременна, что делать?», Ольга Белоконь 
- 
                                                                        «Я - женщина», Ольга Белоконь 
- 
                                                                        «Я - скоро мама», Ирина Чеснова 
 
- 
                                                                        
- 
                    
                    Похудеть- 
                                                                        80 
- 
                                                                        79 
- 
                                                                        78 
- 
                                                                        77 
- 
                                                                        76 
- 
                                                                        75 
- 
                                                                        74 
- 
                                                                        73 
- 
                                                                        72 
- 
                                                                        71 
- 
                                                                        70 
- 
                                                                        61 
- 
                                                                        62 
- 
                                                                        63 
- 
                                                                        64 
- 
                                                                        65 
- 
                                                                        64 
- 
                                                                        63 
- 
                                                                        62 
 
- 
                                                                        
- 428
- 07 червня 2025, 11:08
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
 
     
     
                 
                 
				