Health
	
        
            
        
                    
    
    
перейти на правильное питание: 60% сыроедения и 40% вегетарианской пищи
Планирую переход в три дня: первый день - завтра ПП, второй день - к завтраку добавляю обед ПП; с третьего дня - полное правильное питание
Goal Accomplishment Criteria
в течение 30 дней соблюдать указанный режим питания
Personal resources
Я уже питалась таким образом довольно длительное время и не испытывала тягу к обычной пище. То есть знания и опыт имеются :) Почему именно 30 дней? На мой взгляд, этого достаточно. Самый сложный период - это первые 7-10 дней (для меня).
Goal ecological compatibility
Почему я этого хочу? При таком питании я была бодрее, энергичнее, живее :) меньше времени тратится на сон и больше на жизнь :) ну и конечно, поддержание здоровья
- 100
- 26 August 2025, 19:08
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
 
     
     
                         
				