перейти на правильное питание: 60% сыроедения и 40% вегетарианской пищи

 Criterio del fin

в течение 30 дней соблюдать указанный режим питания

 Recursos personales

Я уже питалась таким образом довольно длительное время и не испытывала тягу к обычной пище. То есть знания и опыт имеются :) Почему именно 30 дней? На мой взгляд, этого достаточно. Самый сложный период - это первые 7-10 дней (для меня).

 Lo ecológico del objetivo

Почему я этого хочу? При таком питании я была бодрее, энергичнее, живее :) меньше времени тратится на сон и больше на жизнь :) ну и конечно, поддержание здоровья