bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • Вт

    23

    Провал через 4 дня

  • Ср

    24

    Провал

  • Пт

    26

    Провал через 1 день

  • Чт

    02

    Провал через 3 дня

  • Пт

    03

    Провал

  • Пн

    06

    Провал

  • Ср

    08

    Провал через 1 день

  • Чт

    09

    Провал

  • Пт

    10

    Провал

  • Пн

    13

    Провал

  • Вт

    14

  • Ср

    15

  • Чт

    16

  • Пт

    17

  • Пн

    20

  • Вт

    21

  • Ср

    22

  • Чт

    23

  • Пт

    24

  • Пн

    27

  • Вт

    28

  • Ср

    29

  • Чт

    30

  • Пт

    31

  • Пн

    03

  • Вт

    04

  • Ср

    05

  • Чт

    06

  • Пт

    07

  • Пн

    10

  • Вт

    11

  • Ср

    12

  • Чт

    13

  • Пт

    14

  • Пн

    17

  • Вт

    18

  • Ср

    19

  • Чт

    20

  • Пт

    21

  • Пн

    24

Автор мети

Виталий

Росія, Украина

30 Рік / року / років

Надіслати повідомлення

Додати у друзі

Здоров'я

Силовые и кардиотренировки 30 дней

Цель: чередовать силовые и курдиотренировки в теч 30 дней и принять эту привычку

  • 139
  • 17 вересня 2025, 16:16


Мета у складі групи

Похудеть

  • 4934

    учасника

  • 6265

    цілей
Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?
Налаштування

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Эта функция доступна только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно,
пригласив 3 друзей на SmartProgress

Запросити друзів

Необмежена
кількість цілей

Придбати PRO-аккаунт

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель