1

Step 1

Мотивация подьема

2

Step 2

Нагрузка за день

3

Step 3

Сон и питание

1

Step 1

Мотивация подьема

2

Step 2

Нагрузка за день

3

Step 3

Сон и питание

13 December 2012 18 January 2013
Goal completed 2 November 2013

Goal author

Health

Хочу просыпаться в 6:30

Хочу ввести в привычку вставать в 6:30

 Goal Accomplishment Criteria

Вставать без будильника в 6:30

  1. Мотивация подьема

    Мечты и цели на день грядущий.
  2. Нагрузка за день

    Физ. упражнения, учёба, прогулки, решение каких-то интеллектуальных задач
  3. Сон и питание

    Watch "become an athlete"
  • 1684
  • 13 December 2012, 13:54
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?