1

Etapa 1

141

14 diciembre—14 diciembre

2

Etapa 2

140

18 diciembre—18 diciembre

3

Etapa 3

139

21 diciembre—21 diciembre

4

Etapa 4

138

28 diciembre—28 diciembre

5

Etapa 5

137

04 enero—04 enero

6

Etapa 6

136

11 enero—11 enero

7

Etapa 7

135

18 enero—18 enero

8

Etapa 8

134

25 enero—25 enero

9

Etapa 9

133

01 febrero—01 febrero

10

Etapa 10

132

08 febrero—08 febrero

11

Etapa 11

131

15 febrero—15 febrero

12

Etapa 12

130

22 febrero—22 febrero

1

Etapa 1

141

14 diciembre—14 diciembre

2

Etapa 2

140

18 diciembre—18 diciembre

3

Etapa 3

139

21 diciembre—21 diciembre

4

Etapa 4

138

28 diciembre—28 diciembre

5

Etapa 5

137

04 enero—04 enero

6

Etapa 6

136

11 enero—11 enero

7

Etapa 7

135

18 enero—18 enero

8

Etapa 8

134

25 enero—25 enero

9

Etapa 9

133

01 febrero—01 febrero

10

Etapa 10

132

08 febrero—08 febrero

11

Etapa 11

131

15 febrero—15 febrero

12

Etapa 12

130

22 febrero—22 febrero

11 diciembre 2025 11 diciembre 2025
Objetivo vencido en % days%
Salud

Сбросить 12 килограмм

Похудеть на 12 кг. за зиму 2025-2026 г.

 Criterio del fin

Вес менее 130 кг.

  1. 141

  2. 140

  3. 139

  4. 138

  5. 137

  6. 136

  7. 135

  8. 134

  9. 133

  10. 132

  11. 131

  12. 130

  • 46
  • 11 diciembre 2025, 08:49
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