1

Этап 1

141

14 декабря—14 декабря

2

Этап 2

140

18 декабря—18 декабря

3

Этап 3

139

21 декабря—21 декабря

4

Этап 4

138

28 декабря—28 декабря

5

Этап 5

137

04 января—04 января

6

Этап 6

136

11 января—11 января

7

Этап 7

135

18 января—18 января

8

Этап 8

134

25 января—25 января

9

Этап 9

133

01 февраля—01 февраля

10

Этап 10

132

08 февраля—08 февраля

11

Этап 11

131

15 февраля—15 февраля

12

Этап 12

130

22 февраля—22 февраля

1

Этап 1

141

14 декабря—14 декабря

2

Этап 2

140

18 декабря—18 декабря

3

Этап 3

139

21 декабря—21 декабря

4

Этап 4

138

28 декабря—28 декабря

5

Этап 5

137

04 января—04 января

6

Этап 6

136

11 января—11 января

7

Этап 7

135

18 января—18 января

8

Этап 8

134

25 января—25 января

9

Этап 9

133

01 февраля—01 февраля

10

Этап 10

132

08 февраля—08 февраля

11

Этап 11

131

15 февраля—15 февраля

12

Этап 12

130

22 февраля—22 февраля

11 декабря 2025 11 декабря 2025
Цель просрочена на 5 дней
Здоровье

Сбросить 12 килограмм

Похудеть на 12 кг. за зиму 2025-2026 г.

 Критерий завершения

Вес менее 130 кг.

  1. 141

  2. 140

  3. 139

  4. 138

  5. 137

  6. 136

  7. 135

  8. 134

  9. 133

  10. 132

  11. 131

  12. 130

  • 45
  • 11 декабря 2025, 08:49
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?