Health
Удерживать нормальный вес (63-65 кг)
Я вернулась в нормальный вес (согласно ИМТ) и теперь хочу научится его поддерживать с помощью силовых тренировок, нетренировочной активности и цельного питания (преимущественно)
Goal Accomplishment Criteria
В течении года удерживать вес в пределах медицинской нормы (до 67 кг)
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
