1

Этап 1

1 день.

2

Этап 2

2 день

3

Этап 3

3 день

4

Этап 4

4 день

5

Этап 5

5 день

6

Этап 6

6 день

7

Этап 7

7 день

8

Этап 8

9 день

9

Этап 9

10 день

10

Этап 10

11 день

11

Этап 11

12 день

12

Этап 12

13 день

13

Этап 13

14 день

14

Этап 14

8 день

15

Этап 15

15 день

16

Этап 16

16 день

17

Этап 17

17 день

18

Этап 18

18 день

19

Этап 19

19 день

20

Этап 20

20 день

21

Этап 21

21 день

22

Этап 22

22 день

23

Этап 23

23 день

24

Этап 24

24 день

25

Этап 25

25 день

26

Этап 26

26 день

27

Этап 27

27 день

28

Этап 28

28 день

29

Этап 29

29 день

30

Этап 30

30 день

1

Этап 1

1 день.

2

Этап 2

2 день

3

Этап 3

3 день

4

Этап 4

4 день

5

Этап 5

5 день

6

Этап 6

6 день

7

Этап 7

7 день

8

Этап 8

9 день

9

Этап 9

10 день

10

Этап 10

11 день

11

Этап 11

12 день

12

Этап 12

13 день

13

Этап 13

14 день

14

Этап 14

8 день

15

Этап 15

15 день

16

Этап 16

16 день

17

Этап 17

17 день

18

Этап 18

18 день

19

Этап 19

19 день

20

Этап 20

20 день

21

Этап 21

21 день

22

Этап 22

22 день

23

Этап 23

23 день

24

Этап 24

24 день

25

Этап 25

25 день

26

Этап 26

26 день

27

Этап 27

27 день

28

Этап 28

28 день

29

Этап 29

29 день

30

Этап 30

30 день

19 марта 2014

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 11 лет 7 месяцев 3 дня

Здоровье

Зарядка по утрам

Хочу выработать привычку делать по утрам зарядку, сказать честно не всегда удается утро начать с зарядки. Заря́дка — комплекс физических упражнений, выполняемых, как правило, утром, с целью разминки мышци суставов. Но я хочу не только разминку, а усовершенствовать своё тело, а именно талию, ягодицы ну пожалуй пока и всё.

  1. 1 день.

  2. 2 день

  3. 3 день

  4. 4 день

  5. 5 день

  6. 6 день

  7. 7 день

  8. 9 день

  9. 10 день

  10. 11 день

  11. 12 день

  12. 13 день

  13. 14 день

  14. 8 день

  15. 15 день

  16. 16 день

  17. 17 день

  18. 18 день

  19. 19 день

  20. 20 день

  21. 21 день

  22. 22 день

  23. 23 день

  24. 24 день

  25. 25 день

  26. 26 день

  27. 27 день

  28. 28 день

  29. 29 день

  30. 30 день

  • 1139
  • 19 марта 2014, 14:54
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?