Мета закинута
Автор не відписував в цілі 11 років 7 месяців 3 дня
Здоров'я
Зарядка по утрам
Хочу выработать привычку делать по утрам зарядку, сказать честно не всегда удается утро начать с зарядки. Заря́дка — комплекс физических упражнений, выполняемых, как правило, утром, с целью разминки мышци суставов. Но я хочу не только разминку, а усовершенствовать своё тело, а именно талию, ягодицы ну пожалуй пока и всё.
-
1 день.
-
2 день
-
3 день
-
4 день
-
5 день
-
6 день
-
7 день
-
9 день
-
10 день
-
11 день
-
12 день
-
13 день
-
14 день
-
8 день
-
15 день
-
16 день
-
17 день
-
18 день
-
19 день
-
20 день
-
21 день
-
22 день
-
23 день
-
24 день
-
25 день
-
26 день
-
27 день
-
28 день
-
29 день
-
30 день
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
