1

Этап 1

21 день нормального сна и режима

1

Этап 1

21 день нормального сна и режима

09 января 2026
Цель завершена 10 февраля 2026
Здоровье

Вернуть сон и покой

Убрать подальше бутылки и привести в норму свой режим.

В последнее время не получается уснуть раньше 3 часов ночи((

 Критерий завершения

Пришел в норму после НГ

  1. 21 день нормального сна и режима

  • 304
  • 09 января 2026, 15:27
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?