Salud
30 дней кардио, либо пробежки (мин 300-400ккал)
ЦЕЛЬ- 5 раз в неделю скидывать МИНИМУМ 350 ккал
Пон.-пят. и воскресенье
Никаких поблажек, только стремление и упорство
Criterio del fin
30 дней подряд завершено
Recursos personales
У меня была плохая дисциплина, на этот раз цель будет выполнена до конца
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
