Здоровье
Худеем вместе к лету!
Правильное питание + активные тренировки = желаемый вес.
Потеря 5 кг за 11 недель → ~0,45 кг/неделя.
Критерий завершения
На весах 75
Личные ресурсы
время, желание.
-
Старт
-
1 неделя
-
2 неделя
-
3 неделя
-
4 неделя
-
5 неделя
-
6 неделя
-
7 неделя
-
8 неделя
-
9 неделя
-
10 неделя
-
11 неделя
-
Финиш
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
