El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 11 años 10 meses 18 días
Отжиматься 100 раз подряд
Довести количество отжиманий до 100 за раз.
Criterio del fin
100 отжиманий
-
Занятие 1
подход 1-56
подход 2-48
подход 3,4-26
подход 5,6-22
подход 7-максимум
-
Занятие 2
подход 1-58
подход 2-50
подход 3,4-28
подход 5,6-24
подход 7-максимум
-
Занятие 3
подход 1-60
подход 2-54
подход 3,4-30
подход 5,6-25
подход 7-максимум
-
Занятие 4
подход 1-60
подход 2-54
подход 3,4-30
подход 5,6-27
подход 7-максимум
-
Занятие 5
подход 1-62
подход 2-56
подход 3,4-30
подход 5,6-27
подход 7-максимум
-
Занятие 6
подход 1-62
подход 2-58
подход 3,4-32
подход 5,6-28
подход 7-максимум
-
Занятие 7
подход 1-81
подход 2-70
подход 3,4-40
подход 5,6-34
подход 7-максимум
-
Занятие 8
подход 1-85
подход 2-74
подход 3,4-42
подход 5,6-35
подход 7-максимум
-
Занятие 9
подход 1-88
подход 2-78
подход 3,4-44
подход 5,6-38
подход 7-максимум
-
Занятие 10
подход 1-92
подход 2-80
подход 3,4-45
подход 5,6-40
подход 7-максимум
-
Занятие 11
подход 1-96
подход 2-84
подход 3,4-46
подход 5,6-42
подход 7-максимум
-
Занятие 12
подход 1-100
подход 27-8
подход 3,4-48
подход 5,6-42
подход 7-максимум
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
