Пережить отвержение от мужа и построить себя заново
В 2020-2021 году я теряю любимого человека. Расставание, в котором не было виноватых, меня просто разлюбили.
В 2026 году муж говорит, что потерял ко мне чувства. Порог развода? Мы только вернулись из путешествия, но даже в нём я жила надеждами.
Зачем создана эта цель? После телефонного разговора я осознала, что потеряла свой жизненный ресурс и свою жилку. Свою жизнь. Возникло понимание того, что я не столь боюсь разрыва 4-летнего брака, сколько остаться наедине с собой. Пора возвращаться в этот мир.
Критерий завершения
Налажено чувство, что я не хуже своей версии из 2020г
-
Пережить первый день
05.05.2026 - Больно. Только что меня ранили тем же оружием. Я не нужна человеку. Конечно, мысль о том, что я какая-то не такая есть, но ведь в реальности это нет так, да? Денег на психолога нет, впереди операция. Я буквально с фантиком в кармане. Мы не маленькие дети и серьёзность ситуации я понимаю. Много раз плакала и много раз возвращалась. Да и муж писал что любит, но через пару недель всё возвращалось на свои места.
-
Перечитать диалог, чтобы понять мужа
Ночью 06.05 состоялся диалог обо всём. Я не ожидала такого эмоционального всплеска от него... Впервые он открылся и начал откровенничать на все темы подряд. Мне стало легче, но цели это не отменяет. Важно вернуть наполненность жизнью.
-
Составить минимум 30 моих интересов( что радует, увлекает и зажигает во мне искру)
Будет сложно, но нужно честно поговорить с собой
-
Составить список своих "Хочу" в плане действий (не покупки) на ближайшее время
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
