1

Step 1

-ый день

2

Step 2

-ый день

3

Step 3

-ый день

4

Step 4

-ый день

5

Step 5

-ый день

6

Step 6

-ый день

7

Step 7

-ый день

8

Step 8

-ый день

9

Step 9

-ый день

10

Step 10

-ый день

11

Step 11

-ый день

12

Step 12

-ый день

13

Step 13

-ый день

14

Step 14

-ый день

15

Step 15

-ый день

16

Step 16

-ый день

17

Step 17

-ый день

18

Step 18

-ый день

19

Step 19

-ый день

20

Step 20

-ый день

21

Step 21

-ый день

1

Step 1

-ый день

2

Step 2

-ый день

3

Step 3

-ый день

4

Step 4

-ый день

5

Step 5

-ый день

6

Step 6

-ый день

7

Step 7

-ый день

8

Step 8

-ый день

9

Step 9

-ый день

10

Step 10

-ый день

11

Step 11

-ый день

12

Step 12

-ый день

13

Step 13

-ый день

14

Step 14

-ый день

15

Step 15

-ый день

16

Step 16

-ый день

17

Step 17

-ый день

18

Step 18

-ый день

19

Step 19

-ый день

20

Step 20

-ый день

21

Step 21

-ый день

20 March 2014 10 April 2014
Goal completed 10 April 2014

Goal author

Руслан

Ukraine, Днепропетровск

29 years old

Health

Утренние ритуалы)

Каждый день на протяжении дня : как только встал сразу бег, потом контрастный душ, здоровый завтрак.

Очень важно не пропустить ни дня, а то придется развивать навык сначала.

 Goal Accomplishment Criteria

21 день подряд бег!

  1. -ый день

  2. -ый день

  3. -ый день

  4. -ый день

  5. -ый день

  6. -ый день

  7. -ый день

  8. -ый день

  9. -ый день

  10. -ый день

  11. -ый день

  12. -ый день

  13. -ый день

  14. -ый день

  15. -ый день

  16. -ый день

  17. -ый день

  18. -ый день

  19. -ый день

  20. -ый день

  21. -ый день

  • 909
  • 20 March 2014, 19:31
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?