Здоров'я
Утренние ритуалы)
Каждый день на протяжении дня : как только встал сразу бег, потом контрастный душ, здоровый завтрак.
Очень важно не пропустить ни дня, а то придется развивать навык сначала.
Критерій завершення
21 день подряд бег!
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
-
-ый день
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
