Скинуть 10 кг.

После родов прошло почти 2 года, я так и не вернулась к предыдущему весу. Я сейчас учусь. На учебе сильно есть не успеваю. Максимум - купить кофеек или пообедать за 10 мин. От лифта отказалась, только по лестницам. Максимум за время на учебе могу прошагать где-то 6 тыс шагов. И то это редко бывает. Чаще всего за неделю, если нет сил на тренировки и на диеты, скидываю 600-700 гр. Да, долго и медленно, но учеба итак выматывает. Зато скидываю. Не стою на месте. Но в последнее время перестала отказывать себе в сладостях и вкусной калорийной еде. Пора прекращать. Сейчас многие перешли на уколы, мои знакомые - тоже. Но я не хочу лезть в работу организма препаратами. Хочу дать себе шанс похудеть самой, своими силами. И у меня получится, я точно знаю. ГО.