Goal author

General

Вечер: подтягивания, приседания.

Буду каждый день подтягиваться и приседать по вечерам. Хочу ввести это в привычку.

Также ввожу обязательные правила для выполнения цели:
- заниматься каждый день в течении 10 дней подряд

- делать по 25 подтягиваний за тренировку

- делать по 60 приседаний за тренировку

По окончанию этой цели создам следующую с большим количеством повторов в день.

 Goal Accomplishment Criteria

10 дней выполнять необходимые упражнения и количество повторов.

  • 619
  • 25 May 2026, 19:37
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?