1

Step 1

1 День

2

Step 2

3 Дня

3

Step 3

5 Дней

4

Step 4

10 Дней

5

Step 5

15 Дней

6

Step 6

20 Дней

7

Step 7

30 Дней

8

Step 8

40 Дней

9

Step 9

50 Дней

1

Step 1

1 День

2

Step 2

3 Дня

3

Step 3

5 Дней

4

Step 4

10 Дней

5

Step 5

15 Дней

6

Step 6

20 Дней

7

Step 7

30 Дней

8

Step 8

40 Дней

9

Step 9

50 Дней

11 September 2026 30 November 2026

0 2


months
before completion

Goal author

Виталий

Russia, Украина

31 years old

Sport & Fitness

Кардио Осенью 50 Дней

Переделал цель- теперь сюда входят любые кардионагрузки (Бег, Кардиотренажер, работа пешим курьером)

Эта будет самая большая по времени и важности цель.

За месяц запустил себя

Теперь каждый рабочий день буду бегать от 40м до 1 часа

 Goal Accomplishment Criteria

50 дней пробегано

  1. 1 День

  2. 3 Дня

  3. 5 Дней

  4. 10 Дней

  5. 15 Дней

  6. 20 Дней

  7. 30 Дней

  8. 40 Дней

  9. 50 Дней

  • 98
  • 11 September 2026, 07:25
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?