1

Step 1

Шпагат на правую ногу

2

Step 2

Шпагат на левую ногу

3

Step 3

Поперечный шпагат

4

Step 4

Идеальная "лягушка"

5

Step 5

Идеальная "бабочка"

6

Step 6

Мостик стоя

1

Step 1

Шпагат на правую ногу

2

Step 2

Шпагат на левую ногу

3

Step 3

Поперечный шпагат

4

Step 4

Идеальная "лягушка"

5

Step 5

Идеальная "бабочка"

6

Step 6

Мостик стоя

28 March 2014

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 7 months 16 days

Sport & Fitness

Улучшить растяжку.

В это входит(список будет пополняться) :

  • Шпагат на правую ногу
  • Шпагат на левую ногу
  • Поперечный шпагат
  • Идеальная "лягушка"
  • Идеальная "бабочка"
  • Мостик стоя
  1. Шпагат на правую ногу

  2. Шпагат на левую ногу

  3. Поперечный шпагат

  4. Идеальная "лягушка"

  5. Идеальная "бабочка"

  6. Мостик стоя

  • 1382
  • 28 March 2014, 12:05
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?