Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 10 лет 5 месяцев 29 дней
Здоровье
Жим от груди 160 кг
Давно занимаюсь железками на любительском уровне, в последние годы прогресс остановился, масса не растет, веса тоже. Хочу чтобы данная цель мотивировала меня заниматься бб. Если прогресса не будет уйду в кроссфит, на тайский бокс.
Критерий завершения
Выжать от груди на 1 раз 160 кг с соблюдением техники, без майки ии без фармы.
-
130
-
135
-
140
-
145
-
150
-
152.5
-
155
-
157.5
-
160
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
