Мета закинута
Автор не відписував в цілі 10 років 5 месяців 29 днів
Здоров'я
Жим от груди 160 кг
Давно занимаюсь железками на любительском уровне, в последние годы прогресс остановился, масса не растет, веса тоже. Хочу чтобы данная цель мотивировала меня заниматься бб. Если прогресса не будет уйду в кроссфит, на тайский бокс.
Критерій завершення
Выжать от груди на 1 раз 160 кг с соблюдением техники, без майки ии без фармы.
-
130
-
135
-
140
-
145
-
150
-
152.5
-
155
-
157.5
-
160
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
