Deporte y Fitness
Пробежать полумарафон
Для поддержания здорового духа в здоровом теле я начал заниматься бегом. Для то, что бы бег приносил пользу и радость необходимо поставить цель. Первой достижимой целью, я вижу для себя преодоление полумарафонской дистанции. Дистанция полумарафона равняется 21 км 97,5 метров. Для достижения поставленной цели я нашел тренера который поможет без травм и сложностей подготовиться к полумарафону.
Criterio del fin
Пробежать 21 км 97,5 метров в официальном соревновании с преодоление финиша.
-
Регулярные тренировки.
Регулярные тренировки согласно разработанного с тренером плана. Преодолеть дистанцию на тренировках.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
