Мета закинута
Автор не відписував в цілі 10 месяців 24 дня
От одышки к марафону
В данный момент я вальяжно хожу по беговой дорожке в моем любимой спортивном клубе и обдумываю мою очередную идею фикс-стать участницей марафонов.
Вот уже несколько дней мне кармическим образом попадаются статьи в журналах,в интернете и спорт. пабликах о беге.А еще меня очень вдохновил пример Натальи Водяновой,которая и сама участвует в марафонах,но благотворительных-все деньги от участия идут в ее фонд " Обнаженные сердца".По-моему это прекрасно-и люди к спорту приобщаются и усилия на благо детей.
Критерій завершення
Значительные улучшения моих результатов , а,возможно, и участие в марафонах.
Особисті ресурси
Время,собственные усилия.
-
Узнать расписание тренировок
Расписание занятий во всех парках,ну так,для сравнения и разнообразия.
-
Постепенно приучить себя к ежедневным занятиям бегом в зале.
Карта куплена?-Куплена.Так что занимайся и не ной.
-
Приобщиться к тренировкам клуба "Nike"
Я фрилансер,значит,время при желании выделить могу.
Погода теплая-холод не оправдание.
Тренировки бесплатные-отсутствие денег тоже не аргумент.
Ну и что я зря на форму красивую найк еще несколько месяцев назад потратилась.
-
Вдохновители,статьи и книги.
Буду себя мотивировать.
-
Фото и видео отчет о прогрессе.
Здесь я буду хвалиться своими результатами(здравствуй,эго)А фото и видео,чтобы ненароком не ...обмануть весь мир:)
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
