Неделя утреннего бега
С некоторого момента, неожиданно для самой себя я начала бегать. Нерегулярно, то подбадривая себя побегать по морозцу и проверяя на прочность, то в охоточку, наслаждаясь погодой, ветром, пейзажем и ощущением лёгкости в теле. Так прошли осень, зима, весна, парк Горького, Нескучный и Ботанический, Москва, Вена, Бангкок, Чианг Май.
Теперь же астрологи объявили неделю вызовов.
Самой странной затеей мне всегда казался утренний бег, особенно ранний утренний. И хотя польза от него, может, и поболе, чем от вечернего, ощущения утром у меня были очень неприятные. Возможно, мне и не стоит бегать по утрам по чисто физиологическим причинам, а возможно, это все происки ленивого мозга - это мне и предстоит проверить в течение ближайших 7 дней.
Неделя начинается в Четверг. Обратный отсчет, поехали.
-
Четверг
Делай раз
-
Пятница
Рассвет, привет!
-
Суббота
Кто ходит бегать по утрам...
-
Воскресенье
Бег бегом погоняет
-
Понедельник
С новым Бегом!
-
Вторник
Бег бегу рознь
-
И снова здорово Четверг
Трусца, трусцою, о трусце
- 1777
- 17 апреля 2014, 09:26
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением