Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 11 месяцев 10 дней

Спорт и Фитнес

Тренировки

Регулярно тренироваться.

То есть:

  • приближаться к 20 подътягиваниям
  • 30 отжиманиях на брусьях

Для этого я буду чередовать упражнения:

  1. Жим Арнольда
  2. Подтягивания
  3. Отжимания
  4. Брусья

 Критерий завершения

Фото отчет.

  • 1315
  • 21 апреля 2014, 09:55
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?