El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 10 meses 23 días

Autor del objetivo

Иван Гора

Ucrania, Одесса

32 año / año / año

Deporte y Fitness

Тренировки

Регулярно тренироваться.

То есть:

  • приближаться к 20 подътягиваниям
  • 30 отжиманиях на брусьях

Для этого я буду чередовать упражнения:

  1. Жим Арнольда
  2. Подтягивания
  3. Отжимания
  4. Брусья

 Criterio del fin

Фото отчет.

  • 1310
  • 21 abril 2014, 09:55
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?