Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 10 лет 8 месяцев 5 дней
Спорт и Фитнес
Спорт
Нужно выполнить все намеченные тренировки
Критерий завершения
Выполнить все намеченные тренировки
-
Тренировка 1
Разогрев, разминка, 3 упражнения на плечи(4х10), пресс(скручивание 3х15, косые 3х15, поднятие согнутых ног 3х15), растяжка.
-
Тренировка 2
Пробежка 22 минуты, 3 упражнения на плечи с резинками(60 сек), пресс(скручивание 3х15, косые 3х15, поднятие согнутых ног 3х15), растяжка
- 965
- 21 апреля 2014, 15:33
Командная цель
В команде нет участников
Цель состоит в группе
Фитнес и тренировки
-
1985
участников -
2545
целей
Дневник цели
Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь
Мы поможем вам ее достичь!
309 000
единомышленников
инструменты
для увлекательного достижения