1

Step 1

Первые семь килограмм

1

Step 1

Первые семь килограмм

22 April 2014

Goal abandoned

The author does not write in the goal 8 years 4 months 18 days

Health

Похудеть на 15 килограмм

Хочу сбросить лишний вес и привести организм в порядок!

На данный момент мой вес 75 килограмм. (рост 172)

Буду писать каждый день небольшие заметки о том, что съела за день, о тренировках и самочувствии.

Неплохо бы было как-то ограничить себя по времени, так что уложиться нужно в 3-4 месяца. Сегодня 22 апреля.

Плюс каждую неделю буду выкладывать фото, чтобы можно было оценить прогресс.

  1. Первые семь килограмм

    В первые несколько недель вес уходит довольно быстро , конечно, в основном за счёт воды, но все же. Поэтому до конца мая хочу достичь отметки в 68 кг

  • 1490
  • 22 April 2014, 15:18
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?